子ども対象（未就学児〜高校生） イマドキのコドモ？
襲雷舞踊団のトレーニングでした。ここには頑張って踊っているちびっこが沢山います。 この時は40秒の為に、1時間以上かけてひとつひとつの動きを丁寧に練習していました。 そこで見ながら考えていた事。 ・話を聞く(聴く)こと ・見本を見る(観る)...
ソーシャルグッド
子ども対象（未就学児〜高校生） 
シニア対象 ふくらはぎは第二の・・・？
毎月恒例の陶豆屋様でのストレッチ教室。今回はリクエストにより「ふくらはぎスペシャル」となりました！ ・硬くなると良くない理由は？ ・なぜ足がつるの？ ・つった時にはどうするの？ ・第2の心臓と言われている理由は？ ・普段からできるケアの方法...
お知らせ あっちー夏を楽しもう！！キーワードは・・わく！どき！ひやっ！
水深約15ｃｍのプールだからできる運動あそびに参加してみませんか？ わく！わく〜初体験かもみんなで楽しく！ どき！っと〜勝負だ！誰が一番！？足の指で水中から輪っかをつかめ！ ひやっと！は、おまつり本番までのお楽しみ！ ＊泳ぎません！＊濡れて...
子ども対象（未就学児〜高校生） サッカーチームに出張指導！
保護者様と一緒に聞く、サッカーチームの6年生に対してのレクチャー。テーマは「けがをしないためのカラダ作り」。 高崎エヴォリスタフットボールクラブ代表の高島 大輔 (Takashima Daisuke)様よりご依頼をいただき、「最近ケガが増え...
シニア対象 『シニアのための脳と体の健康づくり講座』
群馬県長寿社会づくり財団様の御依頼で、沼田市で2回の実技＆正しい運動法をトレーナー吉田がお伝えしました！ ↑↑↑ 今回は、理事長目線のブログです(^^)※専門知識はありません！ 沼田のシニアの方はなっから元気！男性参加も多く、熱心にご参加く...