チアリーディングって・・・☆

頑張っている人を元気と笑顔で勇気付ける華やかなイメージがあったチアリーディング。しかし、よく見てみると立派なスポーツです。

群馬県内の各所でチアリーディングチームLRBCheerを主催する菊池 亜津子様よりお話をいただき、初めて練習を見た時は動きの激しさに驚きました。
小学生でも人を持ち上げたり、高くジャンプしてポーズをとったりと、たくさんの身体能力が必要となるスポーツです。

「今は痛いところがなくても、将来はわからない。この子たちにはいつまでも楽しくチアをやって欲しい」とけが予防のための体づくりを依頼されました。

見学で感じたことを伝えてイメージを共有し、ウォーミングアップ兼トレーニングの形にしてお伝えする機会をいただきました！
ぜひ身体の使い方をマスターして欲しいですね♪