毎月第二木曜日は、高崎市石原町の陶豆屋様での「ストレッチ教室」です。
ここではお客様との距離が近いので、実際のお悩みや質問を聞きながらそれに合ったストレッチをご紹介したり、付随して出やすい課題に対しての対処法などをお伝えしております！
終わった後はオーナー鈴木剛一郎様のワンポイントティー講座。
今回はグッドバイタリティーというオールマイティーなハーブティーでした。ハイビスカス、ブラックベリーの葉、クコの実などのハーブが入っており、血行を促進してくれるそうです！今回のような運動の後でもスッキリ飲めますし、デザートティーとしても良く合うそうです☆
全国でも19店舗しか取り扱うことができないロンネフェルト紅茶の中には「ウェルネスシリーズ」というラインナップがあり、その中の一つとのこと。
とても飲みやすく、美味しかったです^_^
ご参加いただきありがとうございました！
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