教育委員会からお仕事いただきました！

群馬県 高崎市では、中学生の部活に外部指導者を採用しており、今回はその研修会に教育委員会からの講師としてお招きいただきました！中学校の教頭先生も多数いらっしゃいました。

テーマは「ケガをしない・させない身体つくり」。いつもはお客様や選手・学生に話すことが多いのですが、今回は様々な年代の指導者の皆様や先生が対象でしたので、少しマジメに成長期の子どもに指導するときに気をつけていることをお伝えしました。

ケガの予防には、運動、栄養、生活の要素を考える必要があると考えます。運動をメインに姿勢・成長期特有のケガと予防のストレッチを実技を交えてお伝えしました。

終了後には、ある中学校の教頭先生から講義のお話もいただきました。たくさんの方にお話ができる機会をいただけると嬉しいです！
今回は貴重な機会をいただきありがとうございました！

※写真が撮れなかったので、終了後の外観だけです…