子ども対象（未就学児〜高校生） ケガのない身体づくり
様々なところに運動指導に行かせていただく機会が増えてありがたい限りですが、最近どこに行っても言われるのがこのテーマです。特に小中学校や子どもの団体・チームでは必ずオーダーがあります。この世代に特有のケガもありますし、この世代で身につけておい...
競技者対象
子ども対象（未就学児〜高校生） 
子ども対象（未就学児〜高校生） 各カテゴリーのリクエストにお応え！
先日、高崎ラグビークラブのトレーニングを依頼され、スポットコーチとしてお邪魔しました！小学1・2年生は反射神経小学3・4年生は反応と体幹中学生は腰のケガのケアと予防法というリクエストがあったため、それぞれ約40分、一緒にトレーニングを行いま...
子ども対象（未就学児〜高校生） チアリーディングって・・・☆
頑張っている人を元気と笑顔で勇気付ける華やかなイメージがあったチアリーディング。しかし、よく見てみると立派なスポーツです。群馬県内の各所でチアリーディングチームLRBCheerを主催する菊池 亜津子様よりお話をいただき、初めて練習を見た時は...
子ども対象（未就学児〜高校生） 高校球児、最後の夏…
トレーニング指導に入らせていただいている 群馬県立高崎東高等学校野球部。夏の大会を見に行ってきました！残念ながら負けてしまい三年生は引退となりましたが、よく頑張ったと思います！試合後の挨拶では、それぞれがチームメイト、親御さん、監督に対して...
子ども対象（未就学児〜高校生） 新しいスーパーキッズ！
パークレーン高崎様は、群馬県が主催するスーパーキッズプロジェクトに参加していらっしゃいます！将来のアスリートを育てる事業です！4月からトレーニングに入らせていただいていますが、今月から新しいスーパーキッズ達が増えました！思い通りに身体を動か...