子ども対象（未就学児〜高校生） ひな祭り♪
伊勢崎にある放課後等デイサービス999(スリーナイン)さんのうごキッズの日でした！ いつも通り運動が終わり、事務所で話をしていると、 「吉田さん、これ付けますよね？」 「あ、はい、付けますよ^_^」 でこの格好です。 お茶目なスタッフさんが...
子ども
子ども対象（未就学児〜高校生） 
お知らせ ダンスでももちろん基礎体力が大切
襲雷舞踊団の練習では、ウォーミングアップで筋トレを導入していただいています。写真は腹筋の様子です。 この日はちょうど今村組の方がダンスの指導にいらしていて、一緒に話を聞くチャンスをいただきました。 感覚的な話が多かったのですが、スポーツパフ...
子ども対象（未就学児〜高校生） 野球選手は速さも慎重さも大切！
高崎東高校野球部のトレーニングです。 「ダッシュ20本」と言うと、20本を走りきれるように力をセーブすることにもなります。 スピードのトレーニングは、セーブすると体がそのセーブしたスピードを覚えてしまいます。 ということは、トレーニングして...
お知らせ 上毛新聞に掲載されました！
2018年2月16日付の上毛新聞「開拓者たち」というコーナーに掲載いただきました。 取材でお話しさせていただいた、トレーナーになった経緯、群馬に関わった理由、独立から現在までをまとめてくださっています。 今まで関わってくださった皆様のおかげ...
子ども対象（未就学児〜高校生） 春の陣へ向けて…
コンディショニングで入らせていただいている襲雷舞踊団の日でした。3月10日の単独ライブ「春の陣」へ向けて、練習に熱が入っています。そんな時にあるのがやはりケガ。本番に近づくほど練習の強度、時間、頻度が上がるわけで、コンディションは下がってい...