群馬

お知らせ

うごキッズ教室〜かけっこ強化編〜

スポーツに必要なスピード!!多くの競技に「走る!」は重要ですよね☆ 今回は、秋といえば運動会!! / 速く走りたい! 速く走っている姿を見たい! \ 今年は、8月から運動会対策!19(日)は気温と天気に恵まれての開催でした。 普段のうごキッ...
子ども対象(未就学児〜高校生)

反応・反射神経・脚さばき

高崎東高校野球部のトレーニングです。 相手の動きを見て、タイミングを計って、思ったところに足を出す・足を引く、 攻める・守るの駆け引きをする、スピードを変える、手で相手のバランスを崩す・・・ 様々な要素の入ったゲーム性の高いトレーニングです...
お知らせ

うごキッズ教室が伊勢崎駅前のイベントに登場!

伊勢崎駅南口広場で行われる、伊勢崎駅前 base on the GREENというイベントに参加させていただきます!芝生の広場で飲んだり食べたりゆったりと過ごせます。 今回のうごキッズ教室は、スペシャルな道具を使ったバランス大会と、ユニークな...
子ども対象(未就学児〜高校生)

公民館での子ども対象の教室がスタート!

高崎市東公民館の主催「かけっこ教室」で、18人の小学生が集まってくれました! 頭と体を使ったウォーミングアップ、スラックレールでのバランストレーニング、運動会に向けてのかけっこの練習、ラストの鬼ごっこと、盛りだくさんですがあっという間の2時...
お知らせ

ストレッチで肩がポカポカしてきます☆

定期開催の陶豆屋さんで『ストレッチ教室』久しぶりに参加した私(理事長)のリポートです(^-^)/ テーマは、いつも参加メンバーの方の「声」によって決まります♪今回のテーマは『肩の動きを良くするストレッチ』でした。 ※メンバーには初めて参加の...