動画で見る動作

襲雷舞踊団のコンディショニングに伺った際、「エアプレーン」というその場で回転する技の練習をしていました。

「自分の動きがどうなっているのか見てみたい」ということで、動画を撮影して見本となるメンバーと並べて見てみました!

客観的に見ることで、足のつき方、軸の傾き、体の使い方、スピード、タイミングなど色々とわかることがありますね。

このメンバーは最終的にできそうな感覚をつかめたようです。

今は便利なアプリがあるんですね。ご興味のある方はどうぞ!
https://itunes.apple.com/jp/app/hudl-technique/id470428362?mt=8

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