月2回、襲雷舞踊団のサポートです。
練習前にパワーポジションの確認、下肢の筋力強化を行い、練習中はケガ人や痛みがある踊り子のコンディショニングを行っています。
ウォーミングアップは身のこなし、バランス、体幹をリズミカルに行ってもらうのですが、最近では小学生のメンバーがリードを取り、横で大人のメンバーがサポートをしています。
人前でチームの一員として踊るのももちろん緊張することだと思いますが、自分がリードを取ってチームを動かす、という経験もとても大切。それを手厚いサポートの中で続けているから、チーム想いの子ども達が育つんだなぁと感じた出来事でした^_^
10月15日は雷舞フェスティバルが開催されます！ぜひ襲雷舞踊団のかっこいいダンスを見に来てください！トレーナー吉田も横にくっついています！
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