社内筋トレ部、意識高いです。

株式会社インターゾーン様でのトレーニング日でした。この日は会社としての契約日ではなく、有志が集まっての「社内筋トレ部」。それぞれ目的は違いますが、楽しく身体を動かしてくださっています^_^

約1時間の最後はしっかりストレッチです。仕事と運動の後はリラックス♪翌日に疲れを残さぬように^_^