チアでも様々なトレーニング

かけっこ、体幹トレ、ストレッチ、パワーポジションなどの指導を、チアリーディングチーム LRBCheerの皆様にさせていただきました！
昨年2度入らせていただきましたが、その時にお伝えした内容をしっかりと実施してくださっており、再度「種目と意識するポイントを教えて欲しい！」と代表の菊池亜津子様からのご依頼でした。
子ども達への愛情たっぷりの方で「とにかく今も将来もケガなく楽しくチアを続けて欲しいので、そのために宜しくお願いします！」
そう言われたら余計に気合が入ります！みっちりやらせていただきました＾＾
（写真を撮り忘れてしまったので前回の時のものです）