チアでも様々なトレーニング

かけっこ、体幹トレ、ストレッチ、パワーポジションなどの指導を、チアリーディングチーム LRBCheerの皆様にさせていただきました!
昨年2度入らせていただきましたが、その時にお伝えした内容をしっかりと実施してくださっており、再度「種目と意識するポイントを教えて欲しい!」と代表の菊池 亜津子様からのご依頼でした。
子ども達への愛情たっぷりの方で「とにかく今も将来もケガなく楽しくチアを続けて欲しいので、そのために宜しくお願いします!」
そう言われたら余計に気合が入ります!みっちりやらせていただきました^^
(写真を撮り忘れてしまったので前回の時のものです)

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