9月よりスタートし、3ヶ月で終了となりました！痩せた方はなんとマイナス6キロ以上！
結果もさることながら、
仲間がいたから続けられた
いつでも質問できて良かった
明確な目標があって頑張れた
LINEで皆ががんばってるのがわかり刺激になった
食事に気をつけるようになった
意識的に身体を動かすようになった
ダイエットが楽しい「イベント」になった
などなど、皆様のライフスタイルにいいきっかけ作りができたようで嬉しいです♪
しかし！フォローアップもあるので気は抜けませんよ☆ますますステキな皆様になるようこれからも応援していきます！
※第2期を企画中です！ご興味のある方はお問い合わせください！
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