部活

お知らせ

お礼とご挨拶

本日3月29日より、NPO法人ソーシャルグッドは3年目に入ります!立ち上げ当初よりこの2年間、たくさんの皆様のご支援・ご協力をいただき、誠にありがとうございます! 今までの様々な事業はしっかりと継続しつつ、3年目は「障害児と運動」に力を注い...
お知らせ

エフエム群馬「職業図鑑」の収録!

エフエム群馬の「夕方情報バラエティ ユウガチャ!」という番組内の「職業図鑑」というコーナーの取材依頼をいただきました。 いつも聞いている番組に出られるなんて夢のようで、本当に嬉しかったです! 収録では、スポーツトレーナーの仕事についてお話を...
子ども対象(未就学児〜高校生)

筋力にスピードをつけてパワーにする

高崎東高校野球部のトレーニングです。スポーツの業界では、パワーと筋力は分けて考えます。 筋力×スピード=パワー という公式です。この冬でつけた筋力にスピードの要素を入れてトレーニングします。 それを野球の動きに即した形で入れることで、野球に...
シニア対象

来年も榛名で楽しめます♪

榛名湖温泉ゆうすげを中心に、ぐんま山森自然楽校、榛名湖オートキャンプ場、そしてソーシャルグッドで実施しているヘルスツーリズム。2017年度の反省と、それを踏まえた2018年度の内容と日程を決めました! 初心者向け、リピーター向け、親子向けの...
子ども対象(未就学児〜高校生)

立ち幅跳びは下半身パワーの測定!

高崎東高校野球部では、前回の測定から3ヶ月が経過したため、 ベンチプレス、スクワット、デッドリフト、立ち幅跳び、の4種目の測定を実施しました。 動画は前回立ち幅跳びでNo.1だった選手、今回は3%アップという目標に向けて頑張っていました。 ...