お知らせ 全身を伸ばしてハーブティーでリラックス！
毎月一回の高崎市石原町のロンネフェルト紅茶の専門店、陶豆屋様でのストレッチ＆紅茶教室でした。 今回は毎回参加してくださる方からのリクエスト「全身を伸ばしたいです」ということで、今までで一番たくさんストレッチを行いました！ 首からスタートして...
ストレッチ
お知らせ 
日々の出来事 新たな「本気のダイエット部」が始動！
昨日、とある場所にて第3期の本気のダイエット部が発足・始動しました！ 発起人の方とアレンジしてくださった方のお知り合いの合計6名、年末年始をはさんで1月末までの約3ヶ月半です。 1回目は入部手続き、目標設定、体重などの測定、トレーニング体験...
子ども対象（未就学児〜高校生） 雷舞フェスティバルで襲雷舞踊団がグランプリ！
月に2回サポートに入らせていただいている襲雷舞踊団が、第15回たかさき雷舞フェスティバルでグランプリに輝きました！ メンバーの皆さん！本当におめでとうございました！ ここに向けて、練習の風景を見ていたトレーナー吉田は、言葉を発すると涙が溢れ...
子ども対象（未就学児〜高校生） 小学生の運動会でのダンス
襲雷舞踊団は10/14の雷舞フェスティバルに向けて練習中です！ そんな中練習前の一幕で、ちびっこ達が運動会で披露する「YMCA」を見せてくれました！ 「そこはキレよく！」「もっと手先まで伸ばして！」などとお姉さん達にチャチャを入れられながら...
お知らせ ストレッチで肩がポカポカしてきます☆
定期開催の陶豆屋さんで『ストレッチ教室』久しぶりに参加した私（理事長）のリポートです(^-^)/ テーマは、いつも参加メンバーの方の「声」によって決まります♪今回のテーマは『肩の動きを良くするストレッチ』でした。 ※メンバーには初めて参加の...