コーヒー

お知らせ

全身を伸ばしてハーブティーでリラックス!

毎月一回の高崎市石原町のロンネフェルト紅茶の専門店、陶豆屋様でのストレッチ&紅茶教室でした。今回は毎回参加してくださる方からのリクエスト「全身を伸ばしたいです」ということで、今までで一番たくさんストレッチを行いました!首からスタートして、「...
シニア対象

紅茶とハーブティーは違います(笑)

毎月恒例、陶豆屋様でのストレッチ&ティーレッスン。今回は自律神経と絡めて、ストレッチの役割と実際の方法をお伝えしました。そしてストレッチ後のティータイム、今回はカカオがほんのり香るルイボスティーのホットチョコレートでした!妊婦さんがいらっし...