藤岡

よっしーのつぶやき

高崎市吉井町は素敵なところです。

昨日は吉井幼稚園の親子体操、今日は子ども会のインリーダー研修に呼んでいただき、どちらも会場が吉井体育館でした。近くのスポーツ食堂カラダツクルさんで栄養補給、美味しかったです。雨の中、ぐんまマラソンに向けて練習会だったそうです。ぐんまおやこの...
よっしーのつぶやき

キレのある動きを出すには?

小さな子から大人まで、新しいメンバーが増えた襲雷舞踊団。秋の雷舞フェスティバルに向けて練習しています。その練習を観ていて思ったこと。スポーツであれば「速く動きたい」と願う事は多いと思います。ただ体幹がフニャフニャしている状態では、手先や足先...
よっしーのつぶやき

運動習慣の原型

仲間内で組んだグループで、同じ目標に向けてダイエットをしています。大人が楽しそうに筋トレ(運動)していると、子どもは勝手に真似します。ここで大切なのは、運動は定期的にするもの、仲間と楽しくするもの、という姿を見せる事が、子どもの人生に影響を...
子ども対象(未就学児〜高校生)

学校三昧

先週は学校からお声がけをたくさんいただきました!・火曜 藤岡市立美土里小学校いつでもビシッ!シャキッ!体力アップ全校生徒約450名様・水曜 高崎市立佐野中学校PTAセミナーにて「正しい姿勢の作り方と体幹トレーニング」保護者様約25名様・木曜...
よっしーのつぶやき

「できた!」笑顔を引き出すうごキッズ教室!

年少さんのクラスでは、しっかり乗ってもらえるように、スラックレールをこんな風に組み合わせて使ってみました!グルグル回ってました(笑)