筋トレ

子ども対象(未就学児〜高校生)

新たな門出を祝う歌会♪

3月末のこと、伺っている放課後等デイサービスから高校生になるにあたり卒業する子が2人いました。 送別会に呼んでいただき、この日は運動なし、ギターで歌いながら踊ってもらいました^^ リクエストは、上を向いて歩こう、勇気100%(忍たま乱太郎)...
子ども対象(未就学児〜高校生)

横への体重移動は野球の鍵!

高崎東高校野球部のトレーニングでした。今回は片足で行う左右へのジャンプ。 バッティングで踏み込む時、 ピッチングで踏み出す時、 守備でグローブとは逆方向で捕球する時、 リードから盗塁か帰塁かの1歩目・・・ このように野球は左右への体重移動が...
子ども対象(未就学児〜高校生)

動画で見る動作

襲雷舞踊団のコンディショニングに伺った際、「エアプレーン」というその場で回転する技の練習をしていました。 「自分の動きがどうなっているのか見てみたい」ということで、動画を撮影して見本となるメンバーと並べて見てみました! 客観的に見ることで、...
子ども対象(未就学児〜高校生)

襲雷舞踊団から学ぶ「感謝」

襲雷舞踊団のコンディショニングに行ってきました。先日単独ライブ「春の陣2018」が終了し、最初の練習でした。 小学生〜社会人まで、学校・部活・仕事の都合をつけて練習して、全員で作り上げたライブは大成功! ただそれに甘んじず、まだまだ成長しよ...
お知らせ

ガチ鬼ごっこ、やってみました!

「リアルな鬼ごっこがしたい」 ということで、大の大人がメイクをして鬼になり、ガチ鬼ごっこやってみました! 同じ体育館でミニバスをやっていた子どもたちが見にくるほどリアル?でカラフルな鬼たちでした。 参加してくださった子どもたちも親御さんたち...