よっしーのつぶやき キレのある動きを出すには？
小さな子から大人まで、新しいメンバーが増えた襲雷舞踊団。秋の雷舞フェスティバルに向けて練習しています。その練習を観ていて思ったこと。 スポーツであれば「速く動きたい」と願う事は多いと思います。 ただ体幹がフニャフニャしている状態では、手先や...
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よっしーのつぶやき 
お知らせ れんがで柔軟剤&UVクリームづくり
梅雨のじめじめをお手製柔軟剤いい香りで爽やかに〜♪ 晴れたら紫外線が〜(๑-﹏-๑) お子様にも安全なUVクリームを作ってアクティブに!! なんで柔軟剤作るの? 市販の柔軟剤は人工香料が入っているのご存知ですか？ あなたの周りにもいませんか...
よっしーのつぶやき 運動習慣の原型
仲間内で組んだグループで、同じ目標に向けてダイエットをしています。 大人が楽しそうに筋トレ(運動)していると、子どもは勝手に真似します。 ここで大切なのは、運動は定期的にするもの、仲間と楽しくするもの、という姿を見せる事が、子どもの人生に影...
子ども対象（未就学児〜高校生） 学校三昧
先週は学校からお声がけをたくさんいただきました！ ・火曜 藤岡市立美土里小学校 いつでもビシッ！シャキッ！体力アップ 全校生徒約450名様 ・水曜 高崎市立佐野中学校 PTAセミナーにて「正しい姿勢の作り方と体幹トレーニング」 保護者様約2...
よっしーのつぶやき 「できた！」笑顔を引き出すうごキッズ教室！
年少さんのクラスでは、しっかり乗ってもらえるように、スラックレールをこんな風に組み合わせて使ってみました！ グルグル回ってました(笑)