子ども対象（未就学児〜高校生） 榛名湖温泉ゆうすげ様に東京から友人が！
トレーナー吉田の専門学校時代の友人増宮君が、昨年に続き東京から運動教室の子ども達を連れて高崎に来てくれました！ 今日は榛名湖で遊び、ゆうすげに泊まるそうで、スラックレールで遊んでもらいに行ってきました！ いつでもどこでも誰でも楽しめるスラッ...
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子ども対象（未就学児〜高校生） 
よっしーのつぶやき 高崎アリーナでの初仕事！
高崎市子ども会育成団体連絡協議会のスポーツ大会が高崎アリーナで行われ、エキシビションを担当させていただきました！ 予想外の人数でしたが、関係者の皆様のご協力もあり、なんとか「宝取り鬼」を体験してもらうことができました！ チーム分けでは知らな...
子ども対象（未就学児〜高校生） 野球部員がワニのマネゴト？
ただの「体幹トレ」としてやるのはもったいない！運動している方なら是非試してもらいたい！強そうなワニを目指してもらいたい！ 左手右足(右手左足)のコーディネーション、 膝の引き付けによる股関節屈曲の誘導、 身体を地面と平行に保つようにする事で...
よっしーのつぶやき エアプレーンの練習
襲雷舞踊団の練習風景です。 「エアプレーン」という回転する技の練習です。感覚的にも理論的にもわかりやすく説明がされていました。あとはやるのみ(笑) 動作の習得には、人によって、動作によって、色々なパターンがあります。 だんだんできるようにな...
よっしーのつぶやき 軸軸軸
スポーツに軸の意識は欠かせません。 「自分が今どういう状態なのか？」を身体中のセンサーからインプット、脳で統合して、動作(アウトプット)にしていきます。 スラックレールは力を入れてもうまくいきません。自分の体の声を聞き、センサーを磨き、結果...