シニア対象 高崎市中川長寿センターで呼んでいただきました！
「ベテラン世代いきいきセミナー」という全4回の講座で、トレーナー吉田の「あしこし健康教室」からスタートし、整理収納術、沖縄三線、脳活性化リハビリゲーム体験と続いていくそうです。様々な角度からベテラン世代の興味を引いて役立つ企画ですね！トップ...
高齢者
シニア対象 
お知らせ 新聞の取材を受けました！
某新聞社様より取材依頼をいただき、本日はお話と撮影でした。トレーナー吉田がなぜトレーナーを始めたのか？どんな経緯をたどって今に至ったのか？今後やっていきたいことはなんなのか？理事長との馴れ初めは・・・聞かれませんでしたが（笑）、二人で立ち上...
シニア対象 高崎市のシルバーセンター で健康講座！
高崎市総合福祉センター内のシルバーセンターより、健康講座のご依頼をいただきました。昨年は社会大学の講座も担当させていただきました。その時に来てくださった方が、またたくさん来てくださり嬉しかったです♪体を使った脳トレ、鬼石モデルの体操、家でも...
シニア対象 介護付き有料老人ホームでの体操
高崎市八千代町にある介護付き有料老人ホームバディ様にお声がけいただき、入居者様を対象に集団体操に伺わせていただきました！定期的に呼んでいただき3回目でした。1時間という枠で、ゆっくり会話をしながら上肢、下肢、体幹と全身をバランスよく動かしま...
シニア対象 高崎市南公民館での介護予防教室終了！
高崎駅西口に近い南公民館。建物の5階が会場の介護予防教室は初めてでした（さすがに皆様エレベーターです笑）。「熟年講座」という講座の中で2回お時間をいただき、楽しみながら体を動かしていただきました！高崎市の大きな公民館は44ヶ所。数えてみたと...