シニア対象 高崎市中川長寿センターで呼んでいただきました！
「ベテラン世代いきいきセミナー」という全4回の講座で、トレーナー吉田の「あしこし健康教室」からスタートし、整理収納術、沖縄三線、脳活性化リハビリゲーム体験と続いていくそうです。様々な角度からベテラン世代の興味を引いて役立つ企画ですね！トップ...
高齢者
シニア対象 
お知らせ 新聞の取材を受けました！
某新聞社様より取材依頼をいただき、本日はお話と撮影でした。 トレーナー吉田がなぜトレーナーを始めたのか？ どんな経緯をたどって今に至ったのか？ 今後やっていきたいことはなんなのか？ 理事長との馴れ初めは・・・聞かれませんでしたが（笑）、二人...
シニア対象 高崎市のシルバーセンター で健康講座！
高崎市総合福祉センター内のシルバーセンターより、健康講座のご依頼をいただきました。 昨年は社会大学の講座も担当させていただきました。 その時に来てくださった方が、またたくさん来てくださり嬉しかったです♪ 体を使った脳トレ、鬼石モデルの体操、...
シニア対象 介護付き有料老人ホームでの体操
高崎市八千代町にある介護付き有料老人ホームバディ様にお声がけいただき、 入居者様を対象に集団体操に伺わせていただきました！定期的に呼んでいただき3回目でした。 1時間という枠で、ゆっくり会話をしながら上肢、下肢、体幹と全身をバランスよく動か...
シニア対象 高崎市南公民館での介護予防教室終了！
高崎駅西口に近い南公民館。建物の5階が会場の介護予防教室は初めてでした（さすがに皆様エレベーターです笑）。 「熟年講座」という講座の中で2回お時間をいただき、楽しみながら体を動かしていただきました！ 高崎市の大きな公民館は44ヶ所。数えてみ...