シニア対象 初めて公民館で自主サークルが立ち上がる？！
6月より隔週で開催していただいた、高崎市中川公民館でのあしこし健康教室が先週終了しました。 最後に主事さんより、「せっかく運動習慣ができたのにこのまま終わってはもったいないので、自主サークルにして活動を継続しませんか？」と参加者の皆様に提案...
群馬
シニア対象 
子ども対象（未就学児〜高校生） スーパーキッズ達がTAKATAIに！
先日仕事場のパークレーン高崎に行くと、入り口にこんな記事が貼ってありました！ なんと、スーパーキッズでトレーニングに参加してくれている子達がボウリングの全国大会に出ると！ すごいな〜♪頑張ってほしいな＾＾ 記事の右側にもある支配人の言葉 「...
シニア対象 シニアのための脳と体の健康づくり講座
群馬県長寿社会づくり財団様よりご依頼をいただき、前橋市の群馬県社会福祉総合センターでお話させていただきました。その模様が8月6日付の上毛新聞に掲載されました。 今回の参加者様は50〜80代の60名様で、平均年齢は60代後半だったそうです。公...
お知らせ 駅前スペースを活用した地域のイベントに出店しました！
8/3（金）の「base on the GREEN 伊勢崎駅前」というイベントに出店〜♪させていただきました♡ \\お初出店// *.:･.｡*.:･.｡**.:･.｡* 今回はトレーナーじゃない吉田がお伝えします♡ 気持ちのいい芝生の上で...
子ども対象（未就学児〜高校生） 体幹トレーニングって？
群馬県内のイベントで引っ張りだこの、チアのチーム「Twinkle Planets」のトレーニングを担当させていただいております。 トレーニング導入の理由は「ケガの予防」。ケガをする原因ってたくさんありますよね。その一部はこちら。 ●外的要因...