子ども対象（未就学児〜高校生） チア×体幹 チアリーディングチーム、Twincle Planetsのトレーニングは月一で呼んでいただいております！ 「チアに活かせる体幹トレーニングをしたい！」というオーダーです。 写真では四股を踏んでいます。足を上げる柔軟性、その時姿勢を崩さないバラ... 2018.05.26 子ども対象（未就学児〜高校生）日々の出来事社会人対象競技者対象身体について
子ども対象（未就学児〜高校生） チアも体幹が必要！ チアリーディングのチームから「体幹トレーニング」のご依頼をいただきました。 スポーツトレーナーの目線で、チアに必要なプログラムを1時間みっちりお伝えしました。 群馬のプロサッカーチームや夢の国、毎週末の群馬県内のイベントに引っ張りだこのチー... 2018.04.07 子ども対象（未就学児〜高校生）日々の出来事競技者対象講習会・講演会・イベントなど
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