子ども対象（未就学児〜高校生） 横への体重移動は野球の鍵！
高崎東高校野球部のトレーニングでした。今回は片足で行う左右へのジャンプ。バッティングで踏み込む時、ピッチングで踏み出す時、守備でグローブとは逆方向で捕球する時、リードから盗塁か帰塁かの1歩目・・・このように野球は左右への体重移動が多いスポー...
運動
子ども対象（未就学児〜高校生） 
子ども対象（未就学児〜高校生） 動画で見る動作
襲雷舞踊団のコンディショニングに伺った際、「エアプレーン」というその場で回転する技の練習をしていました。「自分の動きがどうなっているのか見てみたい」ということで、動画を撮影して見本となるメンバーと並べて見てみました！客観的に見ることで、足の...
子ども対象（未就学児〜高校生） 襲雷舞踊団から学ぶ「感謝」
襲雷舞踊団のコンディショニングに行ってきました。先日単独ライブ「春の陣2018」が終了し、最初の練習でした。小学生〜社会人まで、学校・部活・仕事の都合をつけて練習して、全員で作り上げたライブは大成功！ただそれに甘んじず、まだまだ成長しようと...
お知らせ エフエム群馬「職業図鑑」の収録！
エフエム群馬の「夕方情報バラエティ ユウガチャ！」という番組内の「職業図鑑」というコーナーの取材依頼をいただきました。いつも聞いている番組に出られるなんて夢のようで、本当に嬉しかったです！収録では、スポーツトレーナーの仕事についてお話をさせ...
お知らせ ガチ鬼ごっこ、やってみました！
「リアルな鬼ごっこがしたい」ということで、大の大人がメイクをして鬼になり、ガチ鬼ごっこやってみました！同じ体育館でミニバスをやっていた子どもたちが見にくるほどリアル？でカラフルな鬼たちでした。参加してくださった子どもたちも親御さんたちも楽し...