子ども対象（未就学児〜高校生） 英語を使う幼稚園！
前橋市のBEAインターナショナルスクールでのうごキッズ教室が始まりました！代表の方が教えてくださったのですが、海外ではなんと「運動会」がないそうで、”sports day”と言ってもピンとこないそうです。代わりに”little olympi...
うごキッズ
子ども対象（未就学児〜高校生） 
お知らせ 進化・変化するうごキッズ教室！
早いもので、年が明けて半月以上が過ぎましたね！ うごキッズ教室も皆様のお陰で1周年を迎えることができました！ありがとうございます(^^) 1月〜3月のテーマ『体幹』 『体幹』を意識したプログラムを用意しています。では『体幹』とは? 部位で言...
お知らせ スラックレールの乗り方動画作ってみた！
youtuber風のタイトルにしてみました（笑）最近頻繁に出てくる新しいバランス系トレーニングツールのスラックレール。ただのカマボコに見えますが、ちゃんと乗ればしっかり効果が出せます。ということで、簡単に乗り方の動画を作ってみました。 これ...
子ども対象（未就学児〜高校生） 普段のうごキッズ教室の様子♪
通常のうごキッズ教室はパークレーン高崎で月に3〜4回、土日のどちらかに開催しております。 土日なので、運動やスポーツがすごく得意！という子はあまりいらっしゃいません（もちろん、得意な子もいます）。 ただ、運動が苦手な子でも自然に体を楽しく動...
子ども対象（未就学児〜高校生） 親子でうごキッズ！
高崎市保育協議会 保護者会様にお声がけいただき、総合保健センターで親子のうごキッズを担当させていただきました！ 約30組の親子にご参加いただき、楽しく体を動かしてもらいました♪ ●準備運動 緊張ほぐしのジャンプや反応 足のグーチョキパー カ...