ウォーミングアップ動画

先日から指導に入らせていただいているダンスの団体襲雷舞踊団様。前回直接行って一緒に実施した、専用のウォーミングアップを動画にまとめました！（写真はスクリーンショットです）
これでいつでも同じように効果的なウォーミングアップを行うことができます！

ケガのないように、またいいダンスが踊れるようにしっかりとした準備のお手伝いをしていきます！