ママハタさんのイベントに参加！

今日はママシルwithママハタのイベントで、「赤ちゃんと一緒にヒップアップ」を担当させていただきました！
首が座ったくらいから1歳2ヶ月くらいの赤ちゃんとおママ達が参加してくださいました！
子育て中にできて、赤ちゃんも喜んでもらえるトレーニングと、発育の中でどんな考えで運動と向き合っていったらいいか、スポーツトレーナーとパパ目線でお伝えしました！
ご参加ありがとうございました！