ママハタさんのイベントに参加!

今日はママシルwithママハタのイベントで、「赤ちゃんと一緒にヒップアップ」を担当させていただきました!
首が座ったくらいから1歳2ヶ月くらいの赤ちゃんとおママ達が参加してくださいました!
子育て中にできて、赤ちゃんも喜んでもらえるトレーニングと、発育の中でどんな考えで運動と向き合っていったらいいか、スポーツトレーナーとパパ目線でお伝えしました!
ご参加ありがとうございました!

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