選手にも身体作りの話！

先日保護者会で身体作りの話をさせていただきましたが、同じ話を今度は選手にもする時間をいただきました！

チームで共通の認識を持って、ケガなく強い身体を作れるよう、どんどん追い込んでいきたいと思います(笑)