1月のうごキッズ教室終了！

「できた！」を引き出すうごキッズ教室。1月は3回開催し、たくさんお子様にご参加いただきました！

1〜3月までの強化要素は「体幹」。体幹というと、腹筋を思い浮かべる方が多いと思いますが、一般的な腹筋運動は一切やりません。
子ども達には、まずは「自分の体を支えられる力」を身につけてもらいたいと考えています。うつ伏せ、仰向け、座った状態などの様々な体勢から体を起こして動き出す、というトレーニングや動物の動きを真似して四つん這いになることで、腕で体を支えたりします。

家でもできることばかりなので、教室だけでなく家でもやってみると体幹が強くなりますね！

2月、3月のスケジュールも出ております！ご参加お待ちしております♪
まだいらしていない方はぜひ体験にいらしてください！

うごキッズ高崎教室

開催日程2025年4月・4月13日（日）9：00 小学生（定員12）10：15 未就学児（定員12）11：30 ゆっくりのびのび（定員6）・4月19日（土）9：00 小学生（定員12）10：15 未就学児（定員12）11：30 ゆっくりのび...