野球はまっすぐ走るだけではない

高崎東高校野球部のトレーニング。3年生が引退して1、2年生で21人。先輩たちを超えられるようスタートを切っています！

今年のテーマは股関節。強くしなやかな動きを手に入れよう！

股関節のドリル、バランス向上プログラムと新しいウエイトトレーニングのプログラムを進めていきます！

この前の悔しさを忘れないように頑張れ！