お知らせ ガチ鬼ごっこ、やってみました！
「リアルな鬼ごっこがしたい」 ということで、大の大人がメイクをして鬼になり、ガチ鬼ごっこやってみました！ 同じ体育館でミニバスをやっていた子どもたちが見にくるほどリアル？でカラフルな鬼たちでした。 参加してくださった子どもたちも親御さんたち...
2018-03
お知らせ 
お知らせ ティーマスターゴールドのおすすめは？
気になるところのストレッチをした後に、ティーレッスンをするという高崎市石原町の陶豆屋様とのコラボ企画。 姿勢が悪い・肩こりがひどい・体が硬い・・・それぞれの原因と対応方法をお話しをしながらお伝えしました。 そしてティータイム。今月はルイボス...
お知らせ 朝日ぐんまに記事を掲載していただきました！
2018年3月16日付の朝日新聞の姉妹紙「朝日ぐんま」に載せていただきました！ 子育て特集のコンテンツに選んでいただき大変光栄です！ 書いていただいた記者の林さんは、年齢も近く、お子様の年齢もほぼ同じと言うことで、話が盛り上がった中での取材...
子ども対象（未就学児〜高校生） 筋力にスピードをつけてパワーにする
高崎東高校野球部のトレーニングです。スポーツの業界では、パワーと筋力は分けて考えます。 筋力×スピード＝パワー という公式です。この冬でつけた筋力にスピードの要素を入れてトレーニングします。 それを野球の動きに即した形で入れることで、野球に...
お知らせ 歌うスポーツトレーナー
先日のなんぱち縁起市では、なぜかスポーツトレーナー吉田がギターを持っていました。 この日の出来は・・・でしたが、本当はもっとうまくできるはずなので、来月まで練習を重ねます。運動と同じで、反復練習が大切ですね。 もちろんお庭ゾーンの広場を使っ...