日々の出来事 企業フットサルの交流会に呼んでいただきました！
週末にはフットサルのイベントや試合が組まれることが多いですが、今回は企業様の群馬vs埼玉の交流戦に呼んでいただきました。代表の方から、「ケガのないようにしっかりアップしましょう！」とお声がけいただき、5分程度で様々な動きをしていきました。チ...
競技者対象
日々の出来事 
子ども対象（未就学児〜高校生） 野球はまっすぐ走るだけではない
高崎東高校野球部のトレーニング。3年生が引退して1、2年生で21人。先輩たちを超えられるようスタートを切っています！今年のテーマは股関節。強くしなやかな動きを手に入れよう！股関節のドリル、バランス向上プログラムと新しいウエイトトレーニングの...
お知らせ 走力アップ教室スタート！
夏休みを使って走力をアップさせませんか？スポーツトレーナーが速く走るためのコツを伝授いたします！＜開催可能日＞7月30日（日） 午前・午後8月 5日（土） 午前・午後8月11日（金） 午後8月12日（土） 午前8月20日（日） 午後8月2...
子ども対象（未就学児〜高校生） 高校野球部は新チームがスタート！
夏の大会が終わり3年生は引退…新チームのスタートです！スタートに当たり、トレーナーとしてどう考え、どう関わっていくかを伝えました。1・2年合わせて21人と少ないですが、いいチームになるためにサポートさせていただきます！まずはシンプルにチ...
子ども対象（未就学児〜高校生） 球児達の夏が…
トレーニングに入らせていただいている高崎東高校野球部。三回戦でシード校との対戦となり、残念ながら負けてしまいました。3年生はこれで引退…2年半お疲れ様でした。最初はヒョロッヒョロだったみんなが、たくましくなったのは努力した証拠です。この先ど...