お知らせ 陶豆屋様でのストレッチ教室
9月の陶豆屋様での『ストレッチ教室』は大盛況！7名の方にご参加いただきました！ まずは準備体操でスラックレールを使い身体を伸ばしていきます。 1.普段は乗るスラックレールを手に持ってタオル体操の要領で行いました。自分の力だけでは伸び切らない...
講習会・講演会・イベントなど
お知らせ 
よっしーのつぶやき るなぱdeスポーツにてかけっこ教室！
日本一なつかしい遊園地るなぱあくの、「るなぱdeスポーツ」にてかけっこ教室を実施させていただきました！ 運動会前という事もあり、「もっと速く走りたい」という子が集まってくれました^_^ ・ かけっこ教室では、ウォーミングアップを兼ねて走り方...
よっしーのつぶやき 1〜3歳の親子体操♪
高崎市総合福祉センターにて、1〜3歳の親子体操を実施させていただきました^_^ 19組が集まってくださいました☆みんなかわいかった〜♪ 親子でスキンシップを計りながら、子どもは運動神経が良くなり、お母さんはちょっと運動になる内容で、あっとい...
シニア対象 群馬県板倉町でのシニア向け講座！
群馬県長寿社会づくり財団様よりご依頼いただき、群馬県板倉町に伺いました！ 「シニアのための脳と体の健康づくり講座」ということで、このような企画にしては珍しく有料だったにも関わらず、34人の方が来てくださいました！ 健康寿命を伸ばすための運動...
よっしーのつぶやき 「アイスのふるまち」に参加！
中居中央商店街の「アイスのふるまち」というイベントでステージをお借りして、バランス王座決定戦B-1グランプリを開催！みんな楽しそうにスラックレールに乗ってくれました！ 2年程前からこちらのお祭りには参加させていただいているのですが、やる度に...