シニア対象 スノーシュー体験第2弾
本日は平日の開催ということで大人の方の参加となりました！ 「高崎から1時間で雪国ね！」 「送迎があるとありがたい！」 「初めてだったけど簡単で楽しかった！」 と、普段出来ない体験をされて喜んでいただきました！ スノーシューの後は美味しいご飯...
シニア対象
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シニア対象 榛名でも雪が楽しめます♪
週末はスノーシューでした！高崎から見ると榛名山には雪がないように見えますが、実は北側はこんなに雪があるんです！ この時期、道具も技術もいらないスノーシューはオススメです！子供からシニアまで楽しめます！ ゆうすげの企画では、スポーツトレーナー...
お知らせ 榛名でも雪が楽しめます！
榛名湖温泉ゆうすげ様とのイベントで、スノーシューが体験できます！ 高崎から送迎つき、雪原はガイドつき、温泉付き、リラックスではトレーナー付きです！ 土日はもちろん親子での参加もできます！ 初めての方でも簡単に出来ますので、ぜひ体験してみてく...
シニア対象 初めての自治体へ出張！
群馬県 安中市の公民館からご依頼をいただき、あしこし健康講座を実施いたしました！ 公民館に足を運んでいただける方は、元気で既に健康意識の高い方が多いですが、それを家に持ち帰って続ける、誰かを誘って続ける事が大切です。 いつもその為のお話、実...
シニア対象 血行が良くなる紅茶とストレッチ♪
第3回となる陶豆屋様とのイベント「ストレッチ教室」を行いました！ 冬場に硬くなりやすい箇所や、姿勢に関わるストレッチを中心にお伝えしました！ 終了後、今回はルイボスティー。イチゴの果肉も入っていて飲みやすかったです。ヨーロッパではハーブは薬...