シニア対象 スノーシュー体験第2弾
本日は平日の開催ということで大人の方の参加となりました！「高崎から1時間で雪国ね！」「送迎があるとありがたい！」「初めてだったけど簡単で楽しかった！」と、普段出来ない体験をされて喜んでいただきました！スノーシューの後は美味しいご飯と温泉、最...
シニア対象
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シニア対象 榛名でも雪が楽しめます♪
週末はスノーシューでした！高崎から見ると榛名山には雪がないように見えますが、実は北側はこんなに雪があるんです！この時期、道具も技術もいらないスノーシューはオススメです！子供からシニアまで楽しめます！ゆうすげの企画では、スポーツトレーナーが同...
お知らせ 榛名でも雪が楽しめます！
榛名湖温泉ゆうすげ様とのイベントで、スノーシューが体験できます！高崎から送迎つき、雪原はガイドつき、温泉付き、リラックスではトレーナー付きです！土日はもちろん親子での参加もできます！初めての方でも簡単に出来ますので、ぜひ体験してみてください...
シニア対象 初めての自治体へ出張！
群馬県 安中市の公民館からご依頼をいただき、あしこし健康講座を実施いたしました！公民館に足を運んでいただける方は、元気で既に健康意識の高い方が多いですが、それを家に持ち帰って続ける、誰かを誘って続ける事が大切です。いつもその為のお話、実技、...
シニア対象 血行が良くなる紅茶とストレッチ♪
第3回となる陶豆屋様とのイベント「ストレッチ教室」を行いました！冬場に硬くなりやすい箇所や、姿勢に関わるストレッチを中心にお伝えしました！終了後、今回はルイボスティー。イチゴの果肉も入っていて飲みやすかったです。ヨーロッパではハーブは薬局で...