子ども対象(未就学児〜高校生)

よっしーのつぶやき

体を動かして楽しかった♪でいいじゃない^^

うごキッズ教室は土日に開催のため、スポーツチームに入っている子はあまり多くありません。選手としてはやらないけれど運動は好きという子もいます。 運動が得意ではない、好きではない、という子も来てくれています。 もちろん専門家としてプログラムを組...
よっしーのつぶやき

藤岡市立平井小学校でのセミナー

藤岡市立平井小学校に呼んでいただき、全校生徒にお話をさせていただきました! 学校で壇上に上がらせていただくとき、まず最初にやる事は「この人の話聴いてみよう」と思ってもらう事。 僕の場合は、クイズを出したり、体を使ったゲームをしたり、反応のゲ...
よっしーのつぶやき

高崎市吉井町は素敵なところです。

昨日は吉井幼稚園の親子体操、今日は子ども会のインリーダー研修に呼んでいただき、どちらも会場が吉井体育館でした。 近くのスポーツ食堂カラダツクルさんで栄養補給、美味しかったです。雨の中、ぐんまマラソンに向けて練習会だったそうです。 ぐんまおや...
よっしーのつぶやき

キレのある動きを出すには?

小さな子から大人まで、新しいメンバーが増えた襲雷舞踊団。秋の雷舞フェスティバルに向けて練習しています。その練習を観ていて思ったこと。 スポーツであれば「速く動きたい」と願う事は多いと思います。 ただ体幹がフニャフニャしている状態では、手先や...
よっしーのつぶやき

運動習慣の原型

仲間内で組んだグループで、同じ目標に向けてダイエットをしています。 大人が楽しそうに筋トレ(運動)していると、子どもは勝手に真似します。 ここで大切なのは、運動は定期的にするもの、仲間と楽しくするもの、という姿を見せる事が、子どもの人生に影...