子ども対象（未就学児〜高校生） いよいよ夏の大会！
トレーニング指導で入らせていただいている高崎東高校野球部。夏の大会前、最後のトレーニング日でした！ 今日は試合前のコンディショニングとして、気になる部分がある選手や投手陣のケアを行いました！ 最高の準備をして、最高のパフォーマンスを出して、...
子ども対象（未就学児〜高校生）
子ども対象（未就学児〜高校生） 
子ども対象（未就学児〜高校生） リハビリは屋内でもグラウンドでも！
明和県央高校ラグビー部のトレーニングの日でした！今日はウエイトの後、グラウンドに出ました。 最初の写真は寝ているワケではありせん(笑) コルセットの役割をしているインナーマッスルをしっかり意識しています。 次の写真は、脚と腰のリハビリでグラ...
お知らせ 第三回かりんまつり
当法人のある群馬県 高崎市の西側、烏川を渡った高崎白衣大観音様のある地域を、様々な事業者で盛り上げようという取り組みに参加させていただくことになりました！ 第三回となる今年は、約40店舗が参加することにになりそうです！昨日はそのミーティング...
子ども対象（未就学児〜高校生） 強くなって復帰！
先日肩をケガしてしまった選手がいます。全治2〜3ヶ月。 これをピンチととるかチャンスととるか…乗り越えるとフィジカルもメンタルも一回り成長します。 彼の目標は復帰までに太ももを5cm太くすること。 下半身と体幹のメニューが盛りだくさんの患部...
お知らせ 7月「うごキッズ教室」の開催日！
毎週火曜に行っている小学生向けの気軽な「うごキッズ教室」のお知らせです！初回体験は無料です！ 7月23日は榛名湖温泉ゆうすげ様とのコラボイベント「クワガタ採り＆親子運動教室」も開催！ 涼しいところで、楽しい運動で、運動能力開発☆ ご参加お待...