お知らせ エフエム群馬「職業図鑑」の収録！
エフエム群馬の「夕方情報バラエティ ユウガチャ！」という番組内の「職業図鑑」というコーナーの取材依頼をいただきました。 いつも聞いている番組に出られるなんて夢のようで、本当に嬉しかったです！ 収録では、スポーツトレーナーの仕事についてお話を...
日々の出来事
お知らせ 
お知らせ ガチ鬼ごっこ、やってみました！
「リアルな鬼ごっこがしたい」 ということで、大の大人がメイクをして鬼になり、ガチ鬼ごっこやってみました！ 同じ体育館でミニバスをやっていた子どもたちが見にくるほどリアル？でカラフルな鬼たちでした。 参加してくださった子どもたちも親御さんたち...
お知らせ ティーマスターゴールドのおすすめは？
気になるところのストレッチをした後に、ティーレッスンをするという高崎市石原町の陶豆屋様とのコラボ企画。 姿勢が悪い・肩こりがひどい・体が硬い・・・それぞれの原因と対応方法をお話しをしながらお伝えしました。 そしてティータイム。今月はルイボス...
お知らせ 朝日ぐんまに記事を掲載していただきました！
2018年3月16日付の朝日新聞の姉妹紙「朝日ぐんま」に載せていただきました！ 子育て特集のコンテンツに選んでいただき大変光栄です！ 書いていただいた記者の林さんは、年齢も近く、お子様の年齢もほぼ同じと言うことで、話が盛り上がった中での取材...
子ども対象（未就学児〜高校生） 筋力にスピードをつけてパワーにする
高崎東高校野球部のトレーニングです。スポーツの業界では、パワーと筋力は分けて考えます。 筋力×スピード＝パワー という公式です。この冬でつけた筋力にスピードの要素を入れてトレーニングします。 それを野球の動きに即した形で入れることで、野球に...