子ども対象（未就学児〜高校生） 足の裏の大切さ
うごキッズ教室では、最後に足の指の運動を行います。靴も靴下も脱いで裸足です。 グーチョキパーを中心に色々やるのですが、これが意外に難しい…みんな顔と手をよじらせながらやってくれます。本気でやっている証拠です。 「家で練習したらできるようにな...
日々の出来事
子ども対象（未就学児〜高校生） 
子ども対象（未就学児〜高校生） 部活には1年生が入ってきました！
高崎東高校野球部にも一年生が入ってきました！初々しいなぁ！上級生にもこんな時期があったんだなぁ！と思いながら話をしています。 野球を楽しくやる、ということが目的なら、トレーニングは必要ありません。 もっと速い球を投げたい、もっと遠くまで飛ば...
お知らせ 高崎でもかけっこ教室やります！
5月20日に高崎の観音山ファミリーパークで開催される「県民参加フェスタ」におきまして、 うごキッズ教室〜かけっこ編〜を開催させていただくことになりました！ 多くの運動のベースとなる「走り」。ただ「走り方」って習ったことありますか？ この機会...
お知らせ 今年も榛名で色々やります♪
毎年恒例の榛名湖温泉ゆうすげ、ぐんま山森自然楽校、榛名湖オートキャンプ場とのコラボ企画です。 今年は、初心者向けには「まずは榛名を知って楽しんでもらうコース」、リピーター向けには「今までに行ったことのないコース」、親子向けには「親子で身近な...
シニア対象 上毛新聞の別紙「シャトル」に掲載！
先日の太田での介護予防教室の様子が、5月3日（木）付の上毛新聞の別紙「シャトル」に掲載されました！ 太田市にある9つの地域包括支援センターの地道な活動が、介護予防に一役買っているという記事です。 多くの自治体では介護予防教室が開催されていま...