子ども対象（未就学児〜高校生） 足の指使えますか？
以前より感じていたのですが、足の指を使えない子どもが増えています。 足の指でグーチョキパーができない、指が曲がらない・開かないという具合です。 襲雷舞踊団のトレーニングで伺わせていただいた時にもそのチェックを行いました！ やはりちょっとアヤ...
日々の出来事
子ども対象（未就学児〜高校生） 
お知らせ 出張うごキッズ教室承ります！
これから梅雨！！開けたら暑くなるこの季節！ 夏休みが終われば…お子様の頑張っている姿が見れる運動会です! <メニュー> ・かけっこ ・体幹強化 ・座学（姿勢、栄養など）＆運動 ※内容はご相談ください！ また、6月、7月、8月は雨や熱中症の心...
シニア対象 藤岡ロータリークラブでお話させていただきました！
先日、経営者の方が多く活動されている『藤岡ロータリークラブ』にて卓話を担当させていただきました。 テーマは『体との対話で気づくことと運動の可能性』。 日頃、身体を動かした方が良いのは知っているが、自分の弱いところや筋肉のつき方、バランスが良...
子ども対象（未就学児〜高校生） 温泉でうごキッズ教室！
高崎インター近くの京ヶ島天然温泉 湯都里様にて体験うごキッズ教室を開催させていただきました！ 2歳から小4までのお子様にご参加いただきました！ 初めは緊張している様子のキッズたちでしたが…身体を動かし、声を出していると自然と笑顔に(^^) ...
子ども対象（未就学児〜高校生） 立ち幅跳びでチェック！
高崎東高校野球部のマックス測定(体力測定)の時には、立ち幅跳びも測定しています。 この種目、もちろん遠くに飛べばいい記録になるのですが、様々なことがわかります。 ・全身のパワー ・体の使い方 ・全身が連動しているか ・悪い動きのクセがないか...