シニア対象 障がいがあってもできる運動はもちろんあります！
今回は高崎市総合福祉センター内の「障害者サポートセンターる〜ぷ」様より御依頼いただきました。 高校生から60歳台までと幅広い年代の方にご参加いただきました(^^) 内容は... 身体を動かすことはもちろんですが、2つの動作を同時にする。「マ...
日々の出来事
シニア対象 
シニア対象 初めて公民館で自主サークルが立ち上がる？！
6月より隔週で開催していただいた、高崎市中川公民館でのあしこし健康教室が先週終了しました。 最後に主事さんより、「せっかく運動習慣ができたのにこのまま終わってはもったいないので、自主サークルにして活動を継続しませんか？」と参加者の皆様に提案...
子ども対象（未就学児〜高校生） スーパーキッズ達がTAKATAIに！
先日仕事場のパークレーン高崎に行くと、入り口にこんな記事が貼ってありました！ なんと、スーパーキッズでトレーニングに参加してくれている子達がボウリングの全国大会に出ると！ すごいな〜♪頑張ってほしいな＾＾ 記事の右側にもある支配人の言葉 「...
シニア対象 シニアのための脳と体の健康づくり講座
群馬県長寿社会づくり財団様よりご依頼をいただき、前橋市の群馬県社会福祉総合センターでお話させていただきました。その模様が8月6日付の上毛新聞に掲載されました。 今回の参加者様は50〜80代の60名様で、平均年齢は60代後半だったそうです。公...
お知らせ 駅前スペースを活用した地域のイベントに出店しました！
8/3（金）の「base on the GREEN 伊勢崎駅前」というイベントに出店〜♪させていただきました♡ \\お初出店// *.:･.｡*.:･.｡**.:･.｡* 今回はトレーナーじゃない吉田がお伝えします♡ 気持ちのいい芝生の上で...