子ども対象（未就学児〜高校生） コンディショニングのサポート！
「連休中に試合をたくさんやったので、疲労を抜きながら体を動かしてリフレッシュできるトレーニングがしたい」 とのオーダーをいただきまして、高崎エヴォリスタフットボールクラブ様にスポットコーチで呼んでいただきました！ 股関節を目一杯使う動きや、...
日々の出来事
子ども対象（未就学児〜高校生） 
お知らせ 終活セミナーで健康増進！
葬儀屋さんのプリエッセ様より、昨年に続きご依頼をいただきました！ こんなに大きく、3万部も高崎市に入ったそうです！ 知らなきゃ損する講義と実技、盛り沢山で準備しております☆ 興味がありそうな方がいらっしゃれば是非お声がけください！
子ども対象（未就学児〜高校生） 高校ラグビー部のトレーナー活動
明和県央高校ラグビー部のトレーナー活動は、10年目となっております。 今日は茨城まで関東スーパーリーグの遠征でした。 そして今日の相手には初めての勝利！冬の頑張りの成果が出たゲームでした！ この勢いで春の総体も頑張ってもらえるようサポートし...
子ども対象（未就学児〜高校生） 野球部のトレーニング指導
県立高崎東高校の野球部のトレーニング指導です！気づけばもうすぐ3年が経ちます！ 今年の春の大会は早くに終わってしまいましたが、夏に向けて三年生が頑張っています！ 悔いの無いようにやりきってほしい！
シニア対象 ラダー使ったことありますか？
パークレーン高崎で開催されている「あしこし健康教室」。その名の通り、丈夫な足腰を作るための運動教室です！ その中で、こちらはラダーという縄ばしごを使ったトレーニング！アスリートだけでなくシニアにも使います！ 様々な方向への動き、上半身と脳も...