シニア対象 地域のいきいきサロンに呼んでいただきました！
以前、体操でお伺いしたことのあるいきいきサロンの代表の方からお声がけいただき、運動したいということでお伺いしました！年代は様々ですが、雨の中20名以上の方が集合！皆様笑顔で、声を出しながら体を動かしてくださいました！代表の方は「人数が増えて...
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シニア対象 
子ども対象（未就学児〜高校生） 身のこなし力・・・
高崎東高校野球部のトレーニングです。今回はこちら。スタートの反応仰向けから立ち上がり若干のジグザUターンダッシュこの距離でも差がかなりつきます。何が違うのか？「自分の体の状況・重心を知り、それをうまく移動させる能力」これも感覚統合です。イン...
シニア対象 高崎市中川公民館でのあしこし健康教室！
見てください！このハイクオリティーな公民館だより！なんでも全国の大会で賞を獲ったこともあるとの噂です！中川公民館の主事・竹内様、作成いただきありがとうございます！そこに登場させていただきました！全4回でお時間をいただいております！この素敵な...
子ども対象（未就学児〜高校生） サッカーチームでも走力アップ教室！
先日は地域のサッカーチームにお声がけいただき、走力アップ教室を開催させていただきました！高学年を中心に約40人の選手たちと、この時はサッカーには特化せず、まずはベーシックな「かけっこ」のトレーニングです。一つ一つのプログラムで目的意識を持た...
シニア対象 「広報高崎9月1日号」の21ページ
高崎市総合福祉センター内の、シルバーセンターからいただいた「介護予防講演会」のお話。広報高崎の9月1日号に募集がかかっていました。講師の名前が出ていませんが、当法人のスポーツトレーナー吉田が勤めさせていただきます。定員300名ということでと...