お知らせ スラックレールの乗り方動画作ってみた！ youtuber風のタイトルにしてみました（笑）最近頻繁に出てくる新しいバランス系トレーニングツールのスラックレール。ただのカマボコに見えますが、ちゃんと乗ればしっかり効果が出せます。ということで、簡単に乗り方の動画を作ってみました。 これ... 2019.01.15 お知らせシニア対象子ども対象（未就学児〜高校生）日々の出来事発達障害社会人対象競技者対象身体について
子ども対象（未就学児〜高校生） ダンスも足元から！ 襲雷舞踊団の練習の一コマです。カウントに合わせてしゃがんだところから腰を落とした姿勢でストップする、という一見簡単なこの動き。実はたくさんの能力が必要です。 まずしゃがんだ時に重心を前後左右にぶらさないように足〜足首でしっかり体重を受けます... 2018.07.12 子ども対象（未就学児〜高校生）日々の出来事社会人対象身体について
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