肩こり

コラボ企画でトレーナー吉田が、ストレッチとちょっとした運動の知識をお伝えして来ました！参加された方は、介護現場で働く方から自分は介護の状態になりたくなーいという方々♪お部屋にアロマの香りに包まれた空間でストレッチ今回のテーマ『姿勢改善』どん...