よっしーのつぶやき 運動習慣の原型 仲間内で組んだグループで、同じ目標に向けてダイエットをしています。 大人が楽しそうに筋トレ(運動)していると、子どもは勝手に真似します。 ここで大切なのは、運動は定期的にするもの、仲間と楽しくするもの、という姿を見せる事が、子どもの人生に影... 2019.06.02 よっしーのつぶやき子ども対象（未就学児〜高校生）日々の出来事社会人対象
日々の出来事 新たな「本気のダイエット部」が始動！ 昨日、とある場所にて第3期の本気のダイエット部が発足・始動しました！ 発起人の方とアレンジしてくださった方のお知り合いの合計6名、年末年始をはさんで1月末までの約3ヶ月半です。 1回目は入部手続き、目標設定、体重などの測定、トレーニング体験... 2018.10.18 日々の出来事社会人対象
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