ノンカフェイン

毎月恒例、陶豆屋様でのストレッチ&ティーレッスン。今回は自律神経と絡めて、ストレッチの役割と実際の方法をお伝えしました。そしてストレッチ後のティータイム、今回はカカオがほんのり香るルイボスティーのホットチョコレートでした！妊婦さんがいらっし...