ティーマスター

お知らせ

ストレッチで肩がポカポカしてきます☆

定期開催の陶豆屋さんで『ストレッチ教室』久しぶりに参加した私(理事長)のリポートです(^-^)/ テーマは、いつも参加メンバーの方の「声」によって決まります♪今回のテーマは『肩の動きを良くするストレッチ』でした。 ※メンバーには初めて参加の...