運動

子ども対象(未就学児〜高校生)

ギッタンバッコン♪

4〜6月のうごキッズはバランスがテーマ☆木製のバランスボードを使いギッタンバッコン♪バランスと一言で言っても色々な感覚の入れ方が有りますよ〜^_^子どもは不安定な場所が大好き!でもすぐ落ちるものはキライ!そのせめぎ合いが楽しい所です^_^
シニア対象

長寿センターでの脳トレ&筋トレ!

本日は高崎市六郷長寿センターでの教室でした!どこに行っても驚かれる「ウォーキングをすると筋肉が落ちる」というお話。これを広めることが健康寿命を伸ばす一つのポイントですね!
子ども対象(未就学児〜高校生)

襲雷舞踊団は本気が命!

襲雷舞踊団のトレーニングでは、色々な感覚を養いながら「思い通りに体を動かす」ことを目標にしています。出来ることが大切なのではなく、本気でやろうと思うことが大切。
お知らせ

セラピストのための解剖学講座

「セラピストのための解剖学講座」のご依頼を頂いております。年間で6回、毎月異なる部位について、お伝えしていく内容です。これから学びたいという方にもわかりやすくご説明いたします。また、誰かの身体に触れるセラピストとして知っておかなければならな...
よっしーのつぶやき

スタンプカードがいっぱいに♪

うごキッズ教室では、10回でいっぱいになるスタンプカードを発行しております!貯めると嬉しい特典付き☆たくさん集めて楽しく運動♪いつもありがとう^_^