群馬

子ども対象(未就学児〜高校生)

片岡中学校PTAセミナーで体幹トレーニング!

高崎市の中学校に呼んでいただいたのは初めてでした! 自宅から歩いていける片岡中学校からお声がけいただき、PTA教養セミナーの講師を務めさせていただきました。 地域に密着した活動を!といつも考えているので、とてもありがたい機会で、 平日18時...
日々の出来事

ラジオが一区切り!

毎月第1水曜はラジオの日! ということで、MC安藤 淳子さんにお声がけいただいて始まったお仕事。12月で一区切りとなりました! いつもお題を一緒に考えて、話しやすいように導いてくださいました。 ラジオでも伝わるような実技を交えて、毎月お話さ...
子ども対象(未就学児〜高校生)

野球部のマックス測定

高崎東高校の野球部。今年の冬も基礎筋力をつけるためのウエイトトレーニングを行っています。 前回10月の測定から約2ヶ月。まずはやればできるということを感じてもらえればと、トレーナーから目標を設定させてもらいました。 4種目あったのですが、2...
子ども対象(未就学児〜高校生)

野球部の引退試合

サポートに入っている高崎東高校野球部の3年生の引退試合が行われました。 毎年和やかな雰囲気で、でも1・2年生はちょっとマジメに。 それぞれの道に進んでも、ここでの3年間の経験を活かしてください^_^ お疲れ様!
シニア対象

介護予防・生活支援総合事業スタートのアドバイザー

群馬県桐生市にて、合同会社Apple Care様がスタートされた「りんごの花 桐生中央店」で撮影を行いました。 導入されているマシンのマニュアル作成、実際に使用しながらの動画マニュアルの作成、研修資料「シニアフィットネス概論」の作成で携わら...