体幹

11/4,5でうごキッズ〜持久力アップ編〜を開催しました！埼玉県、富岡市、みどり市、太田市…遠い所から来てくださいました。ありがとうございました！ 持久力アップですから今回はかなり走りました。フォームを作ってからはシャトルランやゲーム、イン...