子ども対象（未就学児〜高校生） 地域のお祭りではうごキッズ(体幹・バランス編)
かんのんやまかりんまつりの一大イベント、キッズトライフェス2017が開催され、その中でうごキッズ教室〜体幹・バランス編〜を行いました！体験型のお店が多かったため、たくさんの子どもたちが乗附町のABCガーデンズに集まってくれました！この教室で...
運動
子ども対象（未就学児〜高校生） 
子ども対象（未就学児〜高校生） 持久走対策では、スピード持久力を高めよう！
11/4,5でうごキッズ〜持久力アップ編〜を開催しました！埼玉県、富岡市、みどり市、太田市…遠い所から来てくださいました。ありがとうございました！ 持久力アップですから今回はかなり走りました。フォームを作ってからはシャトルランやゲーム、イン...
シニア対象 公民館での歩行年齢測定！
先日呼んでいただいたのは、高崎市のお隣、安中市の公民館。歩行年齢測定のご依頼でした！ 約15名の元気な皆様、全員が実年齢より若い歩行年齢でした！ 測定後はこれからも若くいられるよう、ご自宅で普段からできることをお伝えしました！ シニア向けの...